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¿Los niños no pagan nada en San Diego en octubre?

Mientras ayudaba a un amigo que planea mudarse a Estados Unidos a encontrar una casa en el condado de San Diego en California, me encontré con una gran promoción, por llamarlo de alguna forma, para todas aquellas personas que desean ir a visitar este lugar. Les cuento, busqué en Google ‘house for sale in Chula Vista’ y después ‘lugares en San Diego’ y fue ahí que me apareció la página de turismo del estado de California. Pero me llamó la atención un artículo en especial, donde mencionaban en el título que los niños que visitan el condado no pagan nada, todo es gratis. Así que me llamó la atención y después de darle una checada se me ocurrió compartírselos, ya que podría ser una gran opción para las familias mexicanas que deseen cruzar la frontera (legalmente, obvio) y pasar unos días disfrutando.

[Fuentes: YouTube y Cultura Colectiva  ]

Resulta que durante todo el mes de octubre hay una gran variedad de atracciones y descuento enfocados exclusivamente para los niños, lo que significa un incentivo si tu deseo es acudir a esta ciudad para vacacionar en familia. Esta promoción lleva por nombre Kids Free San Diego, una de las ideas de negocio más impresionantes que he visto, y más de 100 atracciones, restaurantes y hoteles ofrecen desde entradas gratuitas, eventos para los pequeños o regalos por sus visitas. Algunas de las grandes atracciones que se encuentran en San Diego y se sumaron a esta iniciativa son Sea World, Legoland, San Diego Zoo, Birch Aquarium, Maritime Museum y el USS Midway. Estas promociones nacieron hace unos 30 años aproximadamente cuando el Zoológico de San Diego decidió celebrar el mes de su fundación, ocrubre, dejando entrar de forma gratuita a los niños. Luego le siguió la corriente el San Diego Museum Council, el cual está conformado por más de 30 museos, y ahora esta acción de enfocarse en los niños ya cuenta con 120 participantes.

Era increíble que estuviéramos ahí porque justo queríamos saber cuánto costaba ir de vacaciones en avión.

Incluso la directora de relaciones públicas de la Autoridad de Turismo de San Diego asegurá que ahorrarás dinero si decides vacacionar en San Diego durante octubre, sobre todo si en tus planes está ir a algunos parques o atracciones. Seguramente Lo que más interesa a los niños es ir a Legoland, Sea World o al zoológico, lo cual no está mal, pero también existe la posibilidad de visitar muy buenos museos, para fomentar el aprendizaje. Algunos son el San Diego History Center, Fleet Science Center y el San Diego Model Railroad Museum, éste último cuenta con la exhibición de ferrocarril más grande de Estados Unidos.

Es momento de mencionar algunos ejemplos de cómo tratan a los niños durante este mes. El hotel The Pendry en Gaslamp Quarter ofrece un paquete de pijamas, dulces y películas para las familias que deciden hospedarse con ellos, mientras que el Paradise Point Resort and Spa se ha vuelto muy conocido por darle a los pequeño la ‘island allowance’, que es una tarjeta de regalo con 50 dólares para que se los gasten en helado, renta de bicis o juguetes de la tienda de regalos. Incluso hay restaurantes que ofrecen platillos especiales, así como los precios, para que el gasto no sea tan fuerte para los padres. Mientras el zoológico mantiene su tradición de dejar entrar gratis a los niños.

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Trabajar desde casa, una fuerza laboral que se está expandiendo

La fuerza laboral de trabajar desde casa se está expandiendo rápidamente con un número cada vez mayor de personas que se despiden del temido viaje al lugar de trabajo.

Gracias a las tecnologías en constante evolución como Skype, Facetime, Slack, las aplicaciones de autenticación, las oficinas virtuales y la computación en la nube, por no mencionar la mensajería electrónica hacen posible esta forma de trabajo.

De hecho, muchos tipos de trabajo pueden realizarse con la misma eficacia, si no más, desde una oficina en casa.

Tan atractivo como el trabajo remoto es para los empleados, no sería una tendencia tan fuerte si los empleadores no reconocieran los beneficios de su lado del escritorio.

Las compañías que han implementado lugares de trabajo virtuales aprecian el ahorro de costos en las instalaciones de oficinas.

También suelen experimentar una mayor productividad de los empleados, menos días de trabajo perdidos debido a una enfermedad o problemas de transporte y un grupo mucho mayor de trabajadores potenciales para elegir.

Además, en el caso de un desastre natural o provocado por el hombre, una fuerza de trabajo distribuida está en una mejor posición para mantener las operaciones en funcionamiento, incluso si parte del grupo se desconecta.

Donde están los trabajos de trabajo desde casa

La buena noticia es que este tipo de trabajos ya no se limitan a los equipos de marketing multinivel (MLM), como Amway o Avon.

La tecnología mejorada y la necesidad de reducir costos y / o mantener los gastos generales bajos han animado a las empresas de todos los tamaños y una variedad de campos a crear más oportunidades de trabajo desde casa.

FlexJobs, un sitio de búsqueda de empleo que revisa sus listas de teletrabajo / medio tiempo / freelance para obtener legitimidad, realiza encuestas periódicas de dónde se encuentra el crecimiento del trabajo flexible.

Estos son algunos de los campos principales que se han identificado en los últimos dos años:

  1. a) Salud y servicios médicos

En el sector de la salud, las principales empresas con empleo en el trabajo en el hogar incluyen a los gigantes de la atención médica Aetna, entre otros.

Los títulos de trabajo que buscaron cubrir incluyeron trabajos basados en computadora o teléfono, como gerente de cuentas, consultor actuarial, gerente de inteligencia de negocios, gerente de casos, redactor médico, defensor de casos o de educación de pacientes, director de integridad de ingresos, etc.

  1. b) Educación

Algunas de las oportunidades más sorprendentes que FlexJobs encontró están en campos que generalmente se considera que requieren un contacto cara a cara, como la educación, por ejemplo.

El crecimiento de compañías de aprendizaje en línea como InstaEDU, K12, Connections Academy, Kaplan y Tutor.com ha llevado a más listados para puestos independientes y de medio tiempo como escritor de currículum, mentor de padres, instructor de SAT, maestro de ciencias, coordinador de servicios estudiantiles y tutor.

Entra a Network Oficinas 

  1. c) Gobierno

Las agencias gubernamentales no son instituciones que se asocia inmediatamente con políticas de personal innovadoras o no convencionales.

Pero las organizaciones a nivel local, estatal y nacional están adoptando cada vez más opciones de trabajo flexibles. El gobierno federal, en particular, ha sido un defensor del teletrabajo en los últimos años y, de hecho, lidera el sector privado en cuanto a la adopción de políticas de teletrabajo y alienta a los empleados a trabajar desde casa.

Claro, esto es en los Estados Unidos, esperemos que en México sea una realidad próximamente.

  1. d) Tecnología e Ingeniería

Las categorías menos sorprendentes para el trabajo en el hogar son la tecnología, que es conocida por su enfoque progresivo de las oficinas virtuales y la ingeniería, que a menudo se realiza por proyecto.

Algunos empleadores, como IBM, First Data, Infor, Red Hat y SAP, ofrecen ofertas de trabajo en ventas de alta tecnología (las ventas son una de las profesiones originales de horario flexible).

Otros títulos de trabajo que las empresas de tecnología a menudo buscan llenar con trabajadores remotos incluyen puestos como gerente de proyectos, diseñador web, desarrollador de software, ingeniero de sistemas de energía o escritor técnico.

Fuentes: Network Oficinas, YouTube y Entrepeneur 

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¿Qué es el pie de charcot?

Con una mayor conciencia, el pie de Charcot y el riesgo de amputación pueden reducirse entre las personas con diabetes.

Cuando se trata de la atención de heridas diabéticas, las personas con diabetes son generalmente conscientes de que deben prestar especial atención a sus extremidades inferiores.

Una de las cosas más comunes a tener en cuenta es que la úlcera del pie, que puede llegar a ser gangrenosa, se deja sin tratar y, a veces, requiere una amputación para detener la propagación de la infección.

Sin embargo, hay otra preocupación importante cuando se trata del pie diabético que muchas personas desconocen: el pie de Charcot.

Al igual que las úlceras del pie diabético, el pie de Charcot es una de las muchas complicaciones que pueden surgir del daño a los nervios causado por la diabetes.

El daño a los nervios, también llamado neuropatía periférica, conduce a una pérdida de sensibilidad en los pies y puede despegar el sentido de equilibrio, lo que puede aumentar el riesgo de lesiones.

Dichas lesiones, cuando ocurren repetitivamente con el tiempo, pueden hacer que las articulaciones que soportan peso se rompan.

{FUENTES: Degasa , YouTubeWikipedia  }

En casos severos, incluso puede llevar a un colapso total del pie. Con el tiempo, el pie puede tomar una forma anormal y dificultar el caminar.

La condición a menudo se detecta bien en las etapas finales, a veces cuando el daño es tan grave que es necesaria la amputación.

Esto es desafortunado, ya que la detección temprana del pie de Charcot puede permitir a los médicos tratar adecuadamente el daño óseo.

Los moldes se usan generalmente para ayudar a sanar los huesos, después de lo cual se puede usar un calzado ortopédico especial para proteger los huesos después de que hayan sanado.

Los expertos piden una mayor conciencia

Debido a la baja sensación en el pie, los diabéticos con neuropatía tienen menos probabilidades de notar sensaciones de dolor o reconocer traumas en los pies.

Pueden experimentar una ruptura de las articulaciones y continuar caminando sobre el pie dañado sin darse cuenta de que tienen la condición, empeorando así la situación.

Como tal, las personas con diabetes deben estar más atentas a la posibilidad de daños en los pies y estar atentos a los síntomas del pie de charcot.

La gente piensa que no tiene un problema porque no siente dolor, pero ese no es el caso.

Cualquier persona con riesgo de neuropatía, incluidos diabéticos, alcohólicos y algunos pacientes de quimioterapia, debe acudir al cirujano de pie y tobillo en forma temprana y al menos una vez al año, incluso si se considera que tienen un riesgo bajo

Síntomas del pie de charcot

Detectar la condición desde el principio es la clave para minimizar el daño, la deformidad y el riesgo de amputación.

Por esa razón, conocer y estar atento a los signos del pie de charcot es esencial.

En la primera etapa del pie de Charcot, puede experimentarse hinchazón, enrojecimiento y calor en los pies. Los exámenes de radiografía pueden mostrar hinchazón en los tejidos, así como dislocación articular y fragmentación ósea.

Si no se trata, pueden producirse fracturas o dislocación, causando graves deformidades en el arco del tobillo, la parte trasera y la parte media del pie.

En la segunda etapa de la afección, estos síntomas pueden disminuir a medida que el hueso dañado comienza a curarse por sí solo.

Sin embargo, a medida que el pie sana y entra en la tercera etapa del pie de Charcot, habrá deformidades residuales que pueden dificultar la marcha y requerir una intervención médica extrema.

Una mayor conciencia puede ayudar a las personas con diabetes a evitar complicaciones adicionales, como la deformidad y la amputación del pie, causadas por el pie de Charcot.

¡Cuida tus pies en Degasa  !

Cualquier persona que note una diferencia (molestia, hinchazón o enrojecimiento inexplicable, o cambios en la forma del pie) debe buscar atención de inmediato.

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El cine

Algunas veces aunque mi computadora tenga un procesador Amd Ryzen y sea cómodo ver películas en mi sillón me dan ganas de ir a experimentar el cine. La pantalla grande, el boleto, la sala y si tengo la posibilidad refresco y palomitas.

Si quieres saber más entra a CyberPuerta 

El fin de semana iré al cine por lo que he estado buscando que película hay en la cartelera y algunas sinopsis y opiniones que les compartiré a continuación, advierto que no he ido a ver ninguna pero sirve de conocer que opciones hay.

Según el internet ahorita en cartelera está:

Venom

Esta es la adaptación cinematográfica del personaje de Marvel, dirigida por Ruben Fleischer , producida por Avi Arad, Matt Tomalch, Amy Pascal, protagonizada por Tom Hardy, Michelle Williams y Riz Ahmed. Muchas personas no esperaban nada pero impresionó la aceptación que se tuvo después de su estreno sin embargo mayormente las críticas son negativas describiéndola como molesta, escandalosa y no logrando ser graciosa. Se ha dicho que no tiene lugar en el Marvel Cinematic Universe pero se espera que tenga una conexión con spiderman

A star is born

Una nueva versión de esta película protagonizada por Lady Gaga y Bradley Cooper donde Lady Gaga interpreta una artista que está a punto de rendirse, con un problema de alcholismo entre otros, Bradley Cooper ayuda y se enamora de la artista haciendo una historia con drama y romanticismo y un excelente soundtrack cantado por ambos, incluso algunas escritas por ellos. El soundtrack se puede escuchar en páginas como Spotify y Google Play.

 

Christopher Robin

Esta película es la historia del creador del famoso personaje Winnie Pooh, el tráiler nos muestra una mezcla entre animación y actores de carne y hueso, una historia llena de nostalgia, protagonizado por Ewan McGregor  dirigido por Marc Foster.

Bohemian Rhapsody: la historia de Freddie Mercury

Una de las películas más esperadas para esta temporada es la de Bohemian Rhapsody, que en México le pusieron Bohemian Rhapsody: La historia de Freddie Mercury que como el título lo dice es un documental sobre la vida del famoso cantante Freddie Mercury obviamente está de la mano su carrera musical con Queen, promete un soundtrack muy ameno además de interesante.

Los Increíbles 2

Una sorpresa para todos que después de tantos años retomaran esta saga, dirigida y escrita por Brad Bird, un guionista y director profesional. Retomando la historia donde se quedó la primera deja  una nueva perspectiva de sus personajes, la animación es muy buena, tomó mucho tiempo hacerla pero la espera valió la pena.

Estas son solo algunas de las películas que habrá este año siempre es bueno estar pendiente cuando se estrenan las siguientes y hacer un calendario para poder ir a verlas y que no se nos olvide, que es algo que pasa muy frecuentemente.

Si vas seguido al cine conviene poder costear una tarjeta de socio, ya que es una inversión para un futuro además de que ya tener asegurado tu boleto sin importar que. Espero que pronto vayan a disfrutar de la magia del cine.

[Referencias: YouTube, IMDB y CyberPuerta ]

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El tamal trasciende el tiempo y ocupa un lugar especial en nuestra gastronomía mexicana

Los tamales se remontan a una época cercana al 7000 a. C. en la historia precolombina, cuando las mujeres aztecas eran llevadas a la batalla como cocineras del ejército.

Ante la necesidad surge la creatividad y eso pasó justo con el tamal ya que era necesario buscar hacer un alimento más transportable… y nace así el tamal.

Originalmente, los tamales se cocinaron enterrándolos en cenizas calientes, que los hicieron crujientes y marrones.

Con el tiempo, los tamales se convirtieron en parte de rituales y ceremonias y fiestas. La palabra tamal deriva de una palabra azteca del idioma náhuatl, tamalli.

Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo, los aztecas comenzaron a implementar nuevos métodos de cocina, aprendidos de los conquistadores españoles y una agencia de headhunters.

En ese momento, cocinar los tamales en pozos subterráneos o en macetas descubiertas se convirtió en la práctica.

Fuentes: YouTube  , Mexico desconocido 

Cuando humeaban los tamales, los aztecas creían que el tamal pegado al fondo de la olla era un signo de buena suerte y los protegería de los peligros en el campo de batalla.

El tamal cambió de tamaño, color, forma y relleno, según la ubicación y los recursos disponibles.

Las envolturas variaban desde las almendras de maíz, a la corteza suave de los árboles, hasta las hojas comestibles, como las de aguacates y plátanos. Incluso la tela se usaba a veces.

Hoy en día, la variedad más común es un tamal compuesto de masa (masa de harina de maíz), esparcido en una salsa de maíz y relleno con pollo, cerdo, ternera, chile verde, queso o, más recientemente, vegetales.

Otra cosa que ha cambiado es el uso del tamal como comida diaria.

El cómo hacer tamales es también una variante que vemos hoy día ya que dependiendo la zona será su elaboración.

Los tamales generalmente se cuecen al vapor, pero también se pueden hervir, asar, tostar, freír, asar a la parrilla, asar al horno o tostar al fuego.

Estamos más familiarizados con los tamales hechos con masa, una masa a base de maíz. Pero la masa de tamal a veces se hace con ingredientes como arroz, frijoles, papa o incluso espinaca.

La masa tradicional se prepara a través de un proceso llamado nixtamalización: el maíz se cuece y se empapa en una solución alcalina que afloja el casco para que pueda enjuagarse, haciendo que el maíz sea más fácil de moler y más nutritivo.

Esta es la razón por la cual los indígenas podrían prosperar con una dieta basada en el maíz.

Los granos resultantes, llamados nixtamal se muelen para crear masa. Sin embargo, la masa del tamal también se puede hacer con maíz fresco.

En general, la diversidad de chiles, queso, pollo, cerdo y ternera son los típicos rellenos de los tamales mexicanos.

Pero las posibilidades son casi infinitas. ¿Qué hay de la iguana? ¿Huevo duro? ¿Camarón?

De hecho, existen chef’s que han hecho giros interesantes del tamal como el chef John Sedlar al preparar un tamal con atún o el tamal de Shanghai hecho con pato y bok choy, o el tamal judío con mousse de pescado blanco y salmón ahumado.

Y para el postre, ¿tal vez un tamal de chocolate salpicado de oro real?

Ese es en sí, nuestro tamal… un tamal que ha trascendido en el tiempo y ocupa un lugar especial en nuestra gastronomía mexicana.

 

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Metales que no se oxidan

La oxidación compromete las características mecánicas del metal, altera las propiedades químicas y (por lo general) no se considera estéticamente agradable.

Es por estas razones que muchas personas a cargo del diseño y la selección de materiales tratan de evitar tener que lidiar con la oxidación y los efectos negativos que la acompañan.

Steel Printing Cylinders

Una forma de eliminar la amenaza de la oxidación es usar metales que no se oxiden.

Los metales comunes que no se oxidan incluyen:

  • Aluminio
  • Acero inoxidable (algunos grados)
  • Acero galvanizado
  • Metales rojos (cobre, latón y bronce)
  1. a) Aluminio

El aluminio no se oxida. Esto se debe al hecho de que el óxido es óxido de hierro y la mayoría de aluminio prácticamente no tiene hierro en su composición.

Sin embargo, el aluminio se oxida, pero en realidad protege el aluminio no oxidado subyacente. Esto se debe a que el óxido de aluminio es más resistente a la corrosión que la aleación de aluminio sobre la que descansa.

Esto es diferente a la oxidación, ya que la oxidación se desprenderá de la aleación de hierro, lo que permitirá que el proceso de oxidación continúe hasta que el material falle.

  1. b) Aceros inoxidables

La placa de acero inoxidable es otro ejemplo de un metal que no se oxida. A través de él es importante tener en cuenta que algunos grados son más resistentes a la oxidación que otros.

Los aceros inoxidables austeníticos tales como 304 o 316 tienen altas cantidades de níquel y cromo. El cromo se combina con el oxígeno antes de que el hierro pueda formar una capa de óxido de cromo.

Esta capa es muy resistente a la corrosión, lo que evita la formación de óxido y protege el metal subyacente.

Por otro lado, los aceros inoxidables ferríticos o martensíticos pueden ser susceptibles a la oxidación porque contienen menos cromo.

Vídeo: YouTube

  1. c) Acero galvanizado

La placa de  acero galvanizado es técnicamente un material recubierto, pero vale la pena mencionarlo aquí.

El acero galvanizado es un acero al carbono que probablemente se oxidaría si no se le aplicaran una o más capas de zinc.

La capa de zinc actúa como un metal de sacrificio para el acero.

Esto significa que la capa de zinc se combinará con el oxígeno más fácilmente que el hierro en el acero.

Esto crea una capa de óxido de zinc que evita la formación de óxido de hierro, eliminando así la posibilidad de formación de óxido.

Sin embargo, si el recubrimiento de zinc está dañado, o si el acero galvanizado se coloca en ambientes extremos, el recubrimiento de zinc puede volverse ineficaz y el acero se oxidará.

El acero galvanizado también es susceptible al “óxido blanco”, que es un tipo de corrosión que se forma en condiciones específicas, que generalmente involucran agua o condensación.

La formación de óxido blanco no daña necesariamente el material o el recubrimiento de zinc.

  1. d) Cobre, latón y bronce

El cobre, el latón y el bronce no se oxidan por la misma razón que el aluminio. Los tres tienen una cantidad insignificante de hierro en ellos.

Por lo tanto, no se puede formar óxido de hierro u óxido. Sin embargo, el cobre puede formar una pátina azul-verde en su superficie cuando se expone al oxígeno con el tiempo.

Aprende más en Aceros Vimar 

Estos metales no se oxidan, pero …

Si bien estos metales no se oxidan, eso no significa que no se corroan. Tienen sus propias formas de corrosión, como las picaduras que pueden ocurrir en el acero inoxidable o el deslustre azul-verde que se encuentra en el cobre oxidado.

Referencias: Aceros Vimar y Wikipedia 

Además, si se ponen en contacto con un acero al carbono u otro tipo de acero que se oxida, se pueden hacer depósitos de hierro en la superficie de estos materiales que se oxidarán y crearán óxido.

 

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Gattaca

Actualmente aumentó la producción de material audiovisual sobre la ciencia ficción. No es que antes no hubiera, pero se tenía una idea completamente del futuro, por eso muchas de las historias que más nos han marcado son de las décadas pasadas.

Mucha gente hacía teorías sobre donde estaríamos como sociedad en el 2018, algunos dijeron que con carros voladores, trajes plateados de plástico, estaríamos viajando a Marte como viajamos a otro estado de la República pero claramente el nuevo milenio nos tenía preparados otras cosas.

Una de las películas que más me agradan sobre este género es una llamada: Gattaca

Gattaca es una película estrenada en 1997, dirigida y producida por Andrew Niccol , protagonizada por Uma Thurman, Ethan Hawke y Jude Law. Esta película nos cuenta la historia de un futuro alterno donde solo unas personas son genéticamente adecuadas para hacer ciertas profesiones.

Vicent Freeman, nuestro protagonista no pertenece a esta élite  de humanos casi perfectos por lo que no puede seguir su sueño de viajar al espacio. A lo que hace un acuerdo con un personaje que si está en esa élite genética pero debido a un accidente no puede caminar y para no perder su status social requiere que alguien se pase pasar por él.

Él trabaja en una oficina muy grande donde tienen un sistema muy estricto para asegurarse de la identidad del individuo, como el escáner de retina o que de forma frecuente pasan a los escritorios de cada empleado a recolectar Adn como prueba: piel muerta, mucosidad, cabello que mandan al a los laboratorios. Él y su cómplice hacen un muy peligroso y complicado sistema donde diariamente tiene que dejar material de ADN y mantener su escritorio muy limpio para evitar sospechas.

Para conocer más de laboratorios entra a Jenner 

Sin embargo para no arruinar la película pasa algo que lo cambia todo.

Esta película tiene muchísimas referencias a la genética comenzando por el título que es la inicial de una secuencia de ADN: Guanina, Adenina, Timina, Timina, Adenina, Citosina, Adenina. Otro tema interesante de la película es que en esta sociedad del futuro la gente puede pagar para crear a su hijo de la mejor manera posible: Nombre, sexo, color de ojos y cabello para que sea más perfecto y que tenga más oportunidades.

Nuestro protagonista no pertenece a este círculo, el nació de forma natural, sus genes no estaban controlados y eso lo aleja muchísimo de lo que quiere hacer, creando una desigualdad inmensa que obviamente se reciente a nivel social y personal.

Recomiendo mucho esta película si les gusta la temática de ciencia ficción o en su defecto quieren adentrarse al género y no saben por dónde pensar. La buena ciencia ficción siempre te dejará pensando y esta historia no es la excepción. Visualmente también hay muchas referencias sobre la genética, encuentras detalles cada vez que la ves.

Esta película estuvo nominada a un premio Oscar y a otros festivales de cine, aunque ya es vieja al verla no pierde esa emoción de ver como se proyectaba el futuro y lo más importante que tanto se parece a lo que estamos viviendo ahora.

 

Información: YouTube, Jenner y IMDB 

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Soundtracks para estudiar.

Para saber más de este tema entra a APLEMSA

Sé que algunas veces cuando vamos a tener una sesión de estudio cuesta muchísimo trabajo concentrarse, ya sea porque estamos pensando en otra cosa o estamos dispersos y cualquier cosa nos roba nuestra atención.

Uno de los consejos que más nos dan es el de poner música clásica, está bien pero no debemos poner música instrumental porque si es de alguna canción con letra que nos sepamos la vamos a estar cantando en la cabeza y va a ser lo mismo que si pusiéramos una playlist de canciones nuestra.

 

Algo que a mí me ha funcionado es escuchar soundtrack de las películas o videojuegos. Hay que tener en cuenta que la música de los videojuegos está hecha para que en algún punto esté en segundo plano y no nos harte o no la notemos, además de que también ayuda a la concentración para resolver el reto en sí.

Tu atención no se quedará como unas flejadoras de lo firme pero te voy a recomendar algunos soundtracks para que escuches la próxima vez que requieras concentrarte.

  • Journey de Austin Wintory

Journey es un juego para Play Station 3 y PlayStation 4, recomiendo ampliamente este soundtrack ya que son melodías tranquilas, no he podido jugar el juego pero muchas reseñas avalan que es un buen juego.

  • The Legend of Zelda –Twilight Princess

Hay muchos soundtracks de The Legend of Zelda pero creo que uno de los mejores es el de Twilight Princess, si quieres sentirte mágico y épico a la hora de hacer algo en definitiva esto es algo para ti.

  • The Legend of Zelda –25th anniversary

Seas fan o no de The Legend of Zelda, el disco especial del 25 aniversario es una joya, canciones de los diferentes títulos interpretados por una orquesta, puedes conseguir el disco solo o en algunas versiones del Skyward Sword lo incluye. Mi canción favorita es la de Gerudo Valley en casi todas sus versiones.

  • Pikmin por Hajime Wakai

Es un excelente soundtrack para relajarte o leer. Las canciones son muy alegres y representan perfectamente lo que es el mundo de los pikmins (que recuerda pueden estar en tu patio trasero)

  • BlazBlue por Daisuke Ishiwatari

Soundtrack compuesto por el creador, diseñador y programador del videojuego de BlazBlue. La mayoría de las canciones tienen como base las guitarras eléctricas, como es un juego de acción las canciones son épicas, si quieres algo con más poder este tal vez te interese. Mi canción favorita es la de Lust Sin creada para el personaje de Jin.

  • Yoshi´s Island de Koji Kondo

Este reconocido compositor ha trabajado para juegos como The Legend of Zelda: Spirit Tracks, Super Mario Bros 2 y para Yoshi´s Story, es muy bueno en lo que hace y este soundtrack no es la excepción.

  • Super Mario Galaxy de Koji Kondo

Me agrada mucho este soundtrack por la tranquilidad que aunque el juego hay acción las canciones no te dejan olvidar que estás en el espacio junto a las estrellas.

Espero que estas recomendaciones te sirvan y puedas concentrarte con más facilidad ¡Mucho éxito!

Vídeo cortesía de Vimeo

Si te interesa esto entra a APLEMSA y GameTheme Songs 

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El Bullet Journal

La primera vez que escuché del Bullet Journal o también conocido como BuJo fue en el instagram de una amiga de un foro de internet, luego ví que otra amiga de España también estaba en eso y me llamó la atención.

Vídeo: YouTube

Empecé a buscar material pero  todo era muy confuso porque hay unas cosas preciosas si buscas bullet journal inspo en Google o si sigues el htag #bulletjournal en IG, le pregunté a algunas amigas y resulta que una de ellas lo hacía así que me pasó unas páginas para que iniciara.

(Información extraída desde SwissLab y Bullet Journal  )

Descubrí que el Bullet Journal es un sistema de organización, tú lo adaptas  a tus necesidades, hay muchísimas cosas que puedes personalizar era como hacer tu propia agenda pero solo con lo que en verdad requerías. Primero pensé que era muy complicado, no entendía el sistema además de que había un cuaderno oficial lo que me hacía pensar que solo con ese podía iniciar.

Leyendo y viendo vídeos en YouTube descubrí que efectivamente es un sistema de organización personalizado es decir, no tienes páginas en blanco por ninguna razón. El primer paso era decidirse a hacerlo después de tomar la decisión conseguir un cuaderno, en realidad cualquiera sirve y puedes empezar con uno sencillo por si te equivocas aunque hay cierto encanto cuando estás enamorada de tu cuaderno.

En este cuaderno tú vas planeando lo que necesites. En mi caso les compartiré que requería un tracker (registro) de mis horas de sueño, las películas que he visto, mi estado de ánimo entre otras cosas así que el primer paso fue hacer un índice con lo que quería encontré muchas ideas en internet y me quedé con las más sencillas.

Para el Bullet Journal tu eres tu propio cliente así que nadie se enoja si haces todo con una tinta aunque yo me inspiro muchísimo y trato de hacerlo con muchos stickers, plumones y plumas de colores además de otros materiales que puedes usar para que se vea hermoso.

El sistema de organización es muy bueno, tú haces tú semana dejando el espacio que requieras por ejemplo si tienes un análisis de sangre, lo anotas con un punto el día que es y si la acción ya está realizada lo tachas, de esta forma no se te olvidan compromisos y es una forma de mantener control sobre lo que haces o lo que tengas que hacer ese día.

En internet existe una variedad increíble de tutoriales y plantillas para poder hacer tu bullet journal justo como lo imaginas, en Instagram puedes encontrar gente que se dedica a esto y retos como por ejemplo hacer un dibujo diario o algo para practicar lettering.

Actualmente lo sigo usando y es de las mejores decisiones que he tomado, me ayuda a sentirme enfocada, a concentrarme y siento que cada que le dedico tiempo al Bullet Journal, también me lo estoy dedicando a mí. Es una sensación muy satisfactoria.

Mi consejo si quieres empezar es conseguir un cuaderno y reflexionar sobre qué tipo de contenido se adaptaría mejor a ti. Sin presiones, lo que sea que quieres hacer está bien porque es tuyo.

Más sobre este tema en SwissLab

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Un día más.

Información de: OLAB y Taringa

Desperté temprano, pero no tan temprano como para despertar al humano, era de esos días que no trabajaba, se quedaba en su cama y yo aprovechaba debido a lo tibio de su cuerpo, siempre me acomodaba en casi todas las posiciones que podía, aunque a veces no le gustaba y solo me quitaba diciendo “Quítate cabrón”.

Cuando veía que se levantaba lo seguía para exigirle mi comida, él me servía de las croquetas de la bolsa que podía reconocer a kilómetros aunque tenía mucha hambre y me regañaba si veía que me las quería comer todas de un jalón.

Se iba y nos dejaba solos. El perro me caía mal era muy molesto y me molestaba mucho pero no lo permitía, sobre todo cuando yo estaba en el sillón, algunas veces solo lo molestaba para divertirme pero eran en contadas ocasiones, cuando las manecillas del reloj se ponían en forma de L sabía que iba a llegar el humano.

Además la cola del perro parecía helicóptero  y él también podía olerlo. Ambos lo íbamos a recibir y él siempre que nos veía estaba contento aunque luego veía a su alrededor y si el tonto perro había hecho algo lo notaba. Creo que yo siempre me portaba bien, ya que estuvimos mucho tiempo junto.

Un día me salí, me dio miedo, estuve peleando con otros gatos y obviamente perdí, llegué a casa con algunas heridas que el humano inmediatamente me curó, estaba preocupado, lo había visto así antes por otras situaciones, pero logró sanar y a mí me quitó las ganas de salir por la ventana otra vez.

Todo comenzó a cambiar cuando sentí un dolor y no quería comer tanto como antes, me llevó al veterinario, la experiencia no fue para nada agradable, olor a otros gatos y perros, olores que no había podido reconocer, todo era muy confuso. Me dieron unas horribles medicinas que terminé tomando porque cuando eso sucedía me sentía mejor también me hicieron un ecocardiograma.

Me dejó en el veterinario porque ahí podían cuidarme pero no pude sobrevivir. Disculpa por todas las molestias que te ocasioné estos años, gracias por estar conmigo siempre, sé que pasamos cosas muy duras pero estuvimos juntos siempre. No éramos una manada grande pero éramos amigos.

Vídeo :Vimeo

Estuve ahí cuando todos te dejaron, cuando la pasaste mal pero también pasamos buenos momentos juntos, los días en que no salías, los días en que regresabas eran los mejores. Recuerda que te espero a mitad del arcoíris, porque eres el compañero más genial que pude tener.

Cuida al perro, ya no tendrás que preocuparte por mí, siempre te amé humano, me encanto coincidir en esta vida, ojalá nos volvamos a ver pronto, te voy a extrañar.

Gracias por leer lo que tenía que decir sé que no es mucho y que este no es ni la punta del iceberg sobre lo mucho que significó para mí pero no quería dejar esto pasar, en serio pasé los mejores momentos contigo y siempre estaré infinitamente agradecido.

Para conocer sobre el tema entra a OLAB